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主题:Re: 身高169的话,多重比较合适?
taozi1029
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2022-09-09 11:49:18
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咱俩身高一样,
我现在118,
目标是115,
管住嘴的花可以到过目标值,
但一旦饮食松懈就又回去了,
主要是过了30以后感觉代谢明显比以前慢了
【 在 Julywan 的大作中提到: 】
: 羡慕,我昨天量的171,62公斤,能瘦到119斤就满意了。
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
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