你似乎把养老和养生合并在一起了
年轻时跑得快跑的远，年纪大了可以跑的短一些慢一些。
以现在人的身体条件，50岁就完全放弃跑步这类锻炼，是不是太早了点

【 在 ying2021 的大作中提到: 】
: 我说的是养生
: 不是这种年轻时荷尔蒙旺盛的西式锻炼
: 一般五十多岁该考虑养生了
: ...................
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