是说不要平躺么？
有的老师说要平躺下巴抬起来点恢复颈椎的曲度
边缘突起的枕头？有这样的么
【 在 FirstVest 的大作中提到: 】
: 不要仰面睡，尤其不要用那种边缘凸起的枕头仰面睡。
: 大约6年前，我突然经历了同样的困扰。
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