https://mp.weixin.qq.com/s/obpCN-SJLqUrxJVPrppDDQ最近考试后报志愿焦虑又在社会上成为热点。
成年人发作出来的各种焦虑，都在不断地以各种形式转移到弱小者身上。平时学习里压缩睡眠时间、无休止地做题、不容许孩子犯错、看到别人家孩子更好就骂自己家小孩，无穷无尽的这些都是父母位置上的议题。
无论是小孩子，还是猫，都是整个社会最弱的一环，也就是整个社会大环境焦虑传递的最底层承接。八孩铁链女、虐猫等等，都是焦虑传递的最底层，在那种环境里，人性中可以对待其他生命良善的一面已经所剩无几。
老幼病残孕，为什么公交上都有专座要照顾弱者？那是我们社会达成的公共契约。那是社会良善的体现。
最近接收到许多需要自己进行内在转化的新闻，不免链接到悲悯的情绪。
青少年抑郁、社会焦虑、虐猫等等，都是真正问题的外在表相。
真正的问题是成年人的心理能力需要发展。
这几十年来社会经过资本市场理论学习，发展经济，自由化带来了个人主义冲击，理想是我们人人都能主宰自己的生活，但我们内在并没有足够精神基础足以撑得起“自信”。
没有自信而带来的主体性缺失，造成最普遍的问题就是，我们说着要让大家分享发展的成果，但是就像现在很多人，“努力”的背后其实是整个社会焦虑带来的压力，在这种焦虑的推动下，盲目做事。小到存了钱就买奢侈品，大到工作到猝死都没有醒悟。
不管是投资、选工作方向，乃至做出生活中的种种选择和应对，都跟着社会风向盲目地跑，没有主体性的结果一定是自己的大部分成果是被大资本以各种方式收割了的。
那我们内在的那个位置到底在哪儿？那个能感知、能负责、能行动、能思考、能应对、能发展的“我存在”，到底在哪里？
解法唯有成年人的修心，用自己的正气立住。
在难以承接的压力面前，成人可以转向各种文化符号的导引，发展自身的文化符号，以文化链接良知，从而自己能够承接压力，并且在自己内在进行转化，使自己较少成为焦虑传递器。
助人、成己。带动身边的人共同走出迷雾。进入提升的通道。
一直向下传递焦虑，软弱地成为了欺压弱小者，向外压送焦虑，自己不能站起来成为坚实的脊梁本身------这是很多人没有意识到的自己的状态。
只要我们立住自己，以强健的心意在周围纷乱的心意中一直屹立，就可以影响到身边能影响到的人。在社会规则内，你的成长，将带动一切。
心理咨询、身心健康行业等等的兴起，都是在有意识地做这件事。因为真的已经到了不能不做的时候了，集体自己就会内生出这样的精神力量来进行转折。而这里面，也因为功力和初心的不同，在行业大谱段的各种位置继续异化出被功名利禄贪嗔痴带跑了的状态。
哪个行业里都有良心，能不能遇见良心，也跟自己的状态和判断力息息相关。
而成人只能自己为自己负责，做自己心理健康的第一责任人。这是唯一的路。
涵养正气，从“我”做起，将“我”成长好，我们就能带动和影响到身边的环境。以“我”的力量，去影响他人。
有良心的人，到了合适的社会地位，去做有良心的事情，社会才能变好。或者让现在居位的人，生长出更多的良心，承担起更广大的责任，社会也能变好。最后推论是人人都要生长良心，因为人人都有一个社会位置，人人都有一套社会责任。
只用规矩，不考虑人情的情理并不适合以人为本的最终取向。硬件的法律法规标准制定，和软件的道德人格，都需要呈现。但是归根结底，人若是良心好，就会认真遵守规定，尊重集体，尊重自己。人若是没良心，多大的权势也会说一口的谎言，各种利用规则为自己谋私利而不是遵守规则。
归到了一个无可证伪的良心，就不能忘记自己是自己心理健康的第一责任人。
发展对于自己的理解，发展自己的人生目标，不再被外在的功利目标标定、评价、限制。
自己从主体的位置发出来的力量，所取得的成果才能为自己所拥有。最终达到随心所欲不逾矩，举手投足都对人类有贡献，自己还逍遥自在。
在心理领域，我投入地学习、践行了好几年，所以能说出这些自己感悟到的事理。
我本来觉得这些都是真正的道理，身边的人都常说，已经是毋庸置疑不需要去重复的公理。
但是我今天突然明白了一件事，就是，即使我从周围的环境里不断地流畅地印证着这些道理，我仍然从来没有从我的位置完整地讲出来过。
因而有了这篇文章。
证得了的东西，我就表达一遍。表达本身就已经是我的贡献。
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FROM 218.69.51.*