十九个小时只有八个小时在爬山，不太划算。
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
: 昨天小五台附近线路  
: 23km，上升1350米，下降1300米。走下来4万步。有一段爬山累惨了，一公里爬上500的大陡坡，看图片。  
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: 早上5点50起床，6点20出门，买了一个发糕，一瓶水，6点50到集合点，7点发车，早上11点到山脚下，开始爬山。  
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: 晚上7点到山脚下，晚8点半发车返回，凌晨12点半到家，洗澡躺下睡觉已经1点多了。  
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: 一天消耗，一个发糕，两个面包，一块牛肉条，2瓶体饮，3瓶矿泉水，因为沿途大部分是高山草甸，还没有遮阳，特别晒，带水不足，接了半瓶天然山泉水喝了，目前还没有拉肚子。  
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: 附上几张照片  
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」  
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