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主题:Re: 最近比较开心的事
soncyme
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2023-10-20 21:24:39
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这种一般是肌肉力量不够。。。
如果有力量和软度,干啥体育运动都可以。。。
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 有效果就好,又不去演出,没必要追求高难度
: 刚看到一公号说很多瑜伽教练过度练瑜伽身体损伤严重,得不偿失,也不知真的假的
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FROM 223.72.44.*
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