生日快乐！
佩服减肥成功的人
我这一年夏天减了三斤年底又回来了
【 在 lilacma 的大作中提到: 】
: 总觉得45岁是个分水岭，45岁前是40岁多点儿，45岁后就开始数着还差几年到50了。到了45岁，再也不想把一年过成1天，然后重复365次。
: 这一年的关键字：减肥；越野跑；斯巴达；M Power；Motorbike；徒步
: 减肥：和去年比，减掉了30斤+，体脂全年维持在15%以下，腰围二尺三、四的样子，大概是送自己最好的生日礼物
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FROM 223.72.63.*