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主题:Re: 人到中年 是不是不能老吃肉
fjrzzl
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2024-01-05 18:08:47
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保持一定强度的锻炼,保证一定的肌肉,吃肉肯定没事,但适当控制油炸是必须的。
上周锻炼猛了,天天晚上饿,饿了就吃,体重无变化。
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FROM 111.205.43.*
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