抽的烟和喝的酒都是一级致癌物。
虽然抽烟和喝酒能分泌多巴胺，让人获得一时的快乐，但属于饮鸩止渴的习惯，10年或者20年后，恶果就出现了。肺癌和胃癌和肝癌，跑不掉的。
从战略上来说，我是失败的！
一个失去健康的我，怎么去完成人生责任？怎么实现自己的抱负？
我决定不再抽烟和喝酒了。办公室的两条烟送人吧。虽然有点心痛，但是必须做。
不能让自己患癌症！
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