我上班时，一边喝茶一边工作。但是晚上回家后，如果不泡茶，会心浮气躁、空虚、坐不住。
跟您的情况一摸一样，晚上不喝茶会早睡一点，但是不喝茶带来的戒断反应太痛苦了。
【 在 leafleter 的大作中提到: 】
: 嗯，这就是上瘾了，哪天不喝茶，就会头疼。
: 有段时间，想戒茶，戒茶期间，确实会早睡一个小时。
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