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主题:由肥入瘦难,由瘦入肥易
beyondfan
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2024-07-22 14:15:36
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我170。
过去几年,我花了3年时间,才从122减到114,实在减不动了。其实减不减,都没啥关系,本来就不胖。纯粹是想更健康。
但是,去年,我觉得,干事业,得有点肥肉,才有动力耐力去拼事业,于是放开了饮食。每餐都吃得很饱,宵夜还吃俩鸡蛋。
不到半年,就飙回123了。
哈哈哈。
当然也挺好。算正常体重。
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FROM 40.73.95.*
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