我倒希望，目前都看不到一点比较漂亮的肌肉线条
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 这得练得全身肌肉了吧

【 在 makabaka520 的大作中提到: 】
: 卷腹200个，负重臀桥100个，瑜伽30...
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