外面的盖饭，能吃饱，但是没营养，肉太少且不新鲜，没汤……

怎么解决吃的问题？

【1】买个锅，大乱炖，放玉米或者淮山或者马蹄子或者红萝卜，外加排骨或者鸡肉或者猪脚或者牛腩，炖起来，挺好吃的。

【2】买个烤肉锅，晚上做宵夜吃。

【3】买个火锅专用锅，在家自己弄点肉和菜，涮着吃。
  
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