多谢多谢，不过我觉得体力劳动者的每周中等强度活动时间肯定超过1300分钟了吧，我估计3000分钟都有可能有。



【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 说几句吧
: 1呢，每个人的心率差异性很大，同等强度的运动，比如打羽毛球，有的人心率能飙升很高150以上，有的人也就120、130了
: 2呢，不同运动的心率差异性也很大，比如撸铁跟跑步那差异性肯定很大，但撸铁上重量也一样会疲劳感很强烈
: ...................
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