那你得少吃，我曾经21天减了7斤，节食+跑步
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 赞我想减个七八斤，可惜坚持不下来，虽然每天中午打球一个小时，但体重纹丝不动发自「今日水木 on&nb ...
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