手机放的远点 虽然我也不能完全做到这点


不行就增加午睡的时间 这个挺管用

【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
:
: 当然也是自己做的总是熬到十二点睡。早上六点就醒了。就睡不着了。
: 然后不愿意起床
: 躺床上醒着或者刷手机
: 最浪费时间的事

#发自zSMTH@NOH-AN00
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