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主题:和搞体育的同学通完电话,决定改变孩子训练计划
165楼
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TrailRun
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2020-06-12 19:25:46
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田径和游泳能理解,为啥推荐体操?这个完全是另一套训练思路啊……
【 在 sugar2019 的大作中提到: 】
: 6岁女娃。即将读小学。
: 本来是已经定好了好好学羽毛球,每天2.5-3小时。
: 游泳刚刚开始学。游泳教练说孩子协调性好,力量很差。和之前的老师教练都说得一样。
: ....................
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190楼
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TrailRun
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2020-06-13 06:23:25
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这个我当然懂,我也经常练核心
但是,体操过于强调力量和技巧,心肺方面好像要求的不高吧……
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 体操对核心力量锻炼非常强大,核心力量是所有竞技运动的基础。
:
: 【 在 TrailRun (multilisks) 的大作中提到: 】
: ....................
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