- 主题:关于体育训练
很多娃一周五天,全天训练,每天5小时高强度训练
【 在 pair 的大作中提到: 】
: 别的娃每周投入多少时间?
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少体校训练强度大
【 在 feeling2010 的大作中提到: 】
: 为啥要学这么多?想走专业路线?
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从体力上来说不多,我家孩子暑期羽毛球是每天3-4小时,每周就是20+小时。下课后做游戏还能疯跑。当然,我家年龄小,老师有放水,大孩子要求严格些。
从情绪上来说就要看孩子是否反感了。孩子没意见也没关系;有意见可以适当调整。
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也学,假期里学习基本是点缀了
【 在 libero 的大作中提到: 】
: 不学习吗
: 女娃,近10岁,暑期体育训练多,少体校练击剑(每周至少10小时),游泳一对二,每周3小时,芭蕾每周4小时,大热天的,孩子在室外跑圈几公里,再进室内花样跳绳,击剑步伐训练,下午再去游泳,训练强度是否偏大?
: 另外,每晚一对一外教口语25分钟(wonders),两天背1篇新概念2,娃也不容易
: ...................
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孩子能承受就好
就是觉得如果不走专业路线,就没那么大的必要
平均每天专业训练两个小时,休闲运动一个小时,就很充足了
【 在 jasmine226 的大作中提到: 】
: 少体校训练强度大
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我觉得有点大 你自己试试 这么大的体力消耗后 学习是学不动的 除非放弃学习
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呵呵,我也是这个观点。
【 在 sineo 的大作中提到: 】
: 你自己坚持一下试试,自己做不到就不要让孩子坐
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花这么多时间的目的是权当锻炼,真有闲
【 在 jasmine226 (jasmine) 的大作中提到: 】
: 目前没指望,体能跟不上,在队里中下水平,训练强度大
: 小孩身材适合击剑,但热情不足,也怕吃苦,权当锻炼了,不知以后有机会吗
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从时间和强度上看,不算太多,暑假是抓体育单项的大好时机
但要看娃的意见,以及跟其他活动的平衡
【 在 jasmine226 (jasmine) 的大作中提到: 】
: 很多娃一周五天,全天训练,每天5小时高强度训练
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量稍微有点大
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