什么是反转拍
【 在 ooooold 的大作中提到: 】
: 现身说法，确实眼轴缩短了。去年暑假在人民医院测眼轴，散瞳验光50度和50度，复验100度和50度，看王凯让配新乐学，没配；今年三年级开学后来人民医院本来想看看涨多少度了，是不是要干预，医生普通号开单子测眼轴，结果两眼眼轴都缩短了0.03，散瞳验光竟然变成一个眼睛没度数，一个眼睛只有50度了。很惊喜。当然非散瞳复验度数是125和50度。一年涨了25度，还是比较欣慰的，最欣慰的眼轴的缩短，毕竟孩子身高在蹭蹭涨。
: 回想这段时间，感觉是疫情期间不上学，只是上规定的网课，对着屏幕时间短了。外加户外玩的时间相对上学肯定是多了很多。同时，不定期的反转拍练习，虽然没坚持应该也有些效果。之前在版上有热心版友提示类似雾式疗法的国外某专家视频，认同其理念，去年没上干预措施，相信人体自身锻炼修复能力。今年继续多户外，反转拍，希望能保持。
: 当然，只是个例，之前在版上学习很多，这次赶紧也分享下，各位家长按自己判断参考。
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哈哈，所以就看家长的取舍了
（家里贴了一张视力表，上半年只要阳光明媚、自然光线充足，就给测测视力）
孩子九岁多，上半年居家+网课，到5-6月份测视力时，最后一行看不清，倒数第二行一半一半，倒数第三行可以看清。
7-8月份暑假，在农村放养了5周多，每天只是早晨背一首古诗+三分钟跳绳，之后就是随便玩，每天还会看30分钟左右电视。
回京后在家里测量，视力表都可以看清了。
户外还是有用的，但户外时间长，那学习时间就短了，家长心里不着急吗？

【 在 douyu 的大作中提到: 】
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: 这么搞学习基本废了。
: 【 在 magnete 的大作中提到: 】
: : 原话是，在临床确实见过眼轴变短的例子，大概二三百、四五百就有一两个人，有0.2-0.3毫米的，还有0.4毫米的
: : 我看有些人也说，每天坚持户外6小时，且近距离用眼控制在半小时内甚至10分钟内（不看书不看pad不玩积木不弹钢琴不画画，就只听听故事）

#发自zSMTH@ONEPLUS A3010
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自从我发现王凯经常在微博做推广，我在内心就把他划到莆田一系去了
【 在 magnete 的大作中提到: 】
: 原话是，在临床确实见过眼轴变短的例子，大概二三百、四五百就有一两个人，有0.2-0.3毫米的，还有0.4毫米的
: 我看有些人也说，每天坚持户外6小时，且近距离用眼控制在半小时内甚至10分钟内（不看书不看pad不玩积木不弹钢琴不画画，就只听听故事）
: 到底多久之后，能缩短多少？？？？？
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反转拍不是矫正后才能使用么
【 在 ooooold 的大作中提到: 】
: 现身说法，确实眼轴缩短了。去年暑假在人民医院测眼轴，散瞳验光50度和50度，复验100度和50度，看王凯让配新乐学，没配；今年三年级开学后来人民医院本来想看看涨多少度了，是不是要干预，医生普通号开单子测眼轴，结果两眼眼轴都缩短了0.03，散瞳验光竟然变成一个眼睛没度数，一个眼睛只有50度了。很惊喜。当然非散瞳复验度数是125和50度。一年涨了25度，还是比较欣慰的，最欣慰的眼轴的缩短，毕竟孩子身高在蹭蹭涨。
: 回想这段时间，感觉是疫情期间不上学，只是上规定的网课，对着屏幕时间短了。外加户外玩的时间相对上学肯定是多了很多。同时，不定期的反转拍练习，虽然没坚持应该也有些效果。之前在版上有热心版友提示类似雾式疗法的国外某专家视频，认同其理念，去年没上干预措施，相信人体自身锻炼修复能力。今年继续多户外，反转拍，希望能保持。
: 当然，只是个例，之前在版上学习很多，这次赶紧也分享下，各位家长按自己判断参考。
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回老家放牛一年
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