首先是看医生，听医生的。
其次是运动。背肌有力量自然不容易驼背。
第三是更换儿童桌椅，书包等；
第四也是最重要的，帮助小朋友改正坐姿，养成好的习惯。
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求推荐锻炼背肌的运动
【 在 apple123321 的大作中提到: 】
: 首先是看医生，听医生的。
: 其次是运动。背肌有力量自然不容易驼背。
: 第三是更换儿童桌椅，书包等；
: ...................
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网上应该能找到大量视频，搜： 腹背肌/核心力量训练

其实很简单：

1，帮忙压住腿，起上身（尽量高），正反面各15次
2，手臂张开，手心向下，抬腿，正反面各15次
3，小燕飞，以及和小燕飞对称动作，保持30秒

弄个瑜伽垫就可以练习，家长一起参与，坚持练习2周就能看到效果

【 在 mixiumaqi 的大作中提到: 】
: 求推荐锻炼背肌的运动
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去报个民族舞的班
【 在 segfault (段错误) 的大作中提到: 】
: 男孩五岁半，平时会花不少时间坐在书桌前学习画画等，坐姿一直不端正，喜欢弓着背。现在发现背稍微有些驼，很担心会越来越严重，怎么办？
: 发自「今日水木 on iPhone 6s」
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