- 主题:起床困难户怎么破?
好的,谢谢啦!
【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 你找的是"招"?
: 根子还是作息整体晚了
: 拿出一两星期改作息比较好
--
FROM 124.126.10.*
打过一次仍然没有作用的飘过,已绝望
【 在 jxg 的大作中提到: 】
: 三年级女娃,每天起床特别费劲,早睡也睡不着,积分奖励各种办法都试了都没啥效果,要崩溃了
--
FROM 223.104.39.*
作息调整需要最低一星期,最好两星期
如果你家把"打"选中做招式
不如持续打两星期?
【 在 jessica609 的大作中提到: 】
: 打过一次仍然没有作用的飘过,已绝望
--
FROM 86.70.99.*
小孩子要早睡,强制闭眼,一般都能睡着,可以戴个眼罩试试。睡够了起床就容易多了
【 在 jxg (清) 的大作中提到: 】
: 三年级女娃,每天起床特别费劲,早睡也睡不着,积分奖励各种办法都试了都没啥效果,要崩溃了
: --
:
:
--
FROM 119.123.67.*