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- 主题:[求助]游泳求建议
- 看机构理念
传统一点的还是会学蛙泳
但是新的，不少是先学爬泳再学仰泳的。
主要是看顺序吧
【 在 luxya 的大作中提到: 】
: 不是吧，北京初学都是蛙泳开始
: 长训都是四个泳姿一起练，不可能不练蛙泳的。哪个长训队这么牛，敢不练蛙泳？比赛的时候混合泳怎么办？
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FROM 106.120.215.* - 同问在哪里长训
【 在 lgonnet 的大作中提到: 】
: 娃已经学会蛙泳和自由泳了，下一步是练速度还是学仰泳和蝶泳？
: 7岁男孩。
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FROM 114.240.219.* - 就算我“都”字说错了，事实就是蛙泳开始的多。先学自由泳就显得高人一等啦？呵呵（我也来一个，哈）
特别专业的咱没见过，版上有几人是搞专业的，谁不是锻炼一下身体就完事了。
【 在 scarletzdd 的大作中提到: 】
: 先别“都”，专业的都是自由泳开始，我们从游亲子到游泳俱乐部，全是先学自由泳。蛙泳开始的，呵呵
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 103.3.121.* - 很多呢，我知道好几个，还得看你找哪个区域的
【 在 dadou 的大作中提到: 】
: 哪里有这种长训
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FROM 103.3.121.* - 练速度和学习新泳姿不矛盾。我们3岁开始游泳，按自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳顺序掌握了基本泳姿后，加入长训班，每周6天，每天2000米左右训练量。游泳是综合性的运动，要提高速度除了水下练习还要重视对应的陆地体能训练，针对不同泳姿有不同的强化练习。你在决定下一步做什么之前，先确定自己的目标。是游着玩，还是认真打酱油，还是要比赛。比赛的话每天训练量四五千米打底，考虑一下自己能承担的时间。
【 在 lgonnet 的大作中提到: 】
: 娃已经学会蛙泳和自由泳了，下一步是练速度还是学仰泳和蝶泳？
: 7岁男孩。
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FROM 123.112.69.* - 清华的长训班有蛙泳啊，中级班每天训练蛙仰蝶自打腿热身的。。。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 清华的长训班不教
: 即使专业运动员，不是蛙泳专项的，一般蛙泳都游的很烂，而其他三个泳姿基本都不错
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FROM 123.112.69.* - 很少，我娃跟着周教练练了几次，当时看她还凑合，单独教的，后来去了张英班里，再也没有学过蛙泳了，我娃四年级附小蛙泳冠军，5年级亚军，已经游到50秒以内了，输给她们学校的自由泳二级运动员1秒。相对她一周两次的练习量，我已经挺满意了
【 在 Arlingr (Arlingr) 的大作中提到: 】
: 清华的长训班有蛙泳啊，中级班每天训练蛙仰蝶自打腿热身的。。。
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FROM 101.6.130.* - 可能后来长训班增加了蛙泳内容，我们蛙泳也是应教练要求而学的，因为从小自由泳，一开始还剪刀腿。我自己不是恨喜欢娃学蛙泳，原因除了你之前提到的那些，还有一点是我觉得相对而言更容易受伤。现在周教练不在了吧？只有张刘曹付。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 很少，我娃跟着周教练练了几次，当时看她还凑合，单独教的，后来去了张英班里，再也没有学过蛙泳了，我娃四年级附小蛙泳冠军，5年级亚军，已经游到50秒以内了，输给她们学校的自由泳二级运动员1秒。相对她一周两次的练习量，我已经挺满意了
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FROM 123.112.69.* - 有点明白你们附小蛙泳冠军怎么来的了，就是qh没人教也没人学，所以你家娃随便游游就冠军了
看看北京市中小学游泳比赛，报名人数最多的还是蛙泳和自由泳。你说别人不教也不学蛙泳，那怎么每次比赛报名的人哪来的？
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 很少，我娃跟着周教练练了几次，当时看她还凑合，单独教的，后来去了张英班里，再也没有学过蛙泳了，我娃四年级附小蛙泳冠军，5年级亚军，已经游到50秒以内了，输给她们学校的自由泳二级运动员1秒。相对她一周两次的练习量，我已经挺满意了
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FROM 103.3.121.* - 都是体校的，成绩都40秒以内，这个一般长训班干不了这个，长训班还是玩票为主，出个二级就不得了了那种
【 在 luxya (儿子正可爱) 的大作中提到: 】
: 有点明白你们附小蛙泳冠军怎么来的了，就是qh没人教也没人学，所以你家娃随便游游就冠军了
: 看看北京市中小学游泳比赛，报名人数最多的还是蛙泳和自由泳。你说别人不教也不学蛙泳，那怎么每次比赛报名的人哪来的？
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修改:laomm FROM 101.6.130.*
FROM 101.6.130.*