4岁半体能课，如果姿势不正确，对身体伤害大吗？

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主题:4岁半体能课，如果姿势不正确，对身体伤害大吗？
楼主|cfppan|2021-04-19 17:40:16|只看此ID
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1楼|logoser|2021-04-19 17:41:23|只看此ID
什么姿势不正确？跟体能课有关系么？
【在 cfppan 的大作中提到: 】
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2楼|cfppan|2021-04-19 17:41:48|只看此ID
体能训练，就是很多运动，训练的动作啊。
这种，姿势不正确，对身体是伤害。
就好比你跑步姿势不正确，总长跑，肯定对你的膝盖等有伤害。
【在 logoser (逻各斯|逻辑、各色、斯底里) 的大作中提到: 】
: 什么姿势不正确？跟体能课有关系么？
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3楼|treewander|2021-04-19 17:59:23|只看此ID
体能课的教练就是用来保证姿势正确的吧

【在 cfppan (来理财版看看吧) 的大作中提到: 】
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发自xsmth (iOS版)
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※ 修改:·treewander 于 Apr 19 18:00:17 2021 修改本文·[FROM: 223.72.94.*]
※ 来源:·水木社区 http://m.newsmth.net·[FROM: 223.72.94.*]

修改:treewander FROM 223.72.94.*
FROM 223.72.94.*
4楼|cfppan|2021-04-19 17:59:33|只看此ID
哎，我看两个老师，10个孩子，好像管不过来。
如果过于认真，好像还打击孩子的积极性。

我现在自己在买书籍，研究。
但是孩子不一定听我的
【在 treewander (和贺幸) 的大作中提到: 】
: 体能课的教练就是用来保证姿势的吧
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5楼|treewander|2021-04-19 18:02:34|只看此ID
应该不至于吧。四岁半的体能课应该也不会做特别危险易受伤的运动

【在 cfppan (来理财版看看吧) 的大作中提到: 】
:  哎，我看两个老师，10个孩子，好像管不过来。
:  如果过于认真，好像还打击孩子的积极性。
:
:  我现在自己在买书籍，研究。
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FROM 223.72.94.*
6楼|cfppan|2021-04-19 18:04:38|只看此ID
。。。。。。。
比如说，任何动作，都应该保持膝盖不超过脚尖，
都应该保持身体不晃，
比如平板支撑，屁股不能拱，
等等等等等等等等

【在 treewander (和贺幸) 的大作中提到: 】
: 应该不至于吧。四岁半的体能课应该也不会做特别危险易受伤的运动
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7楼|zoa|2021-04-19 18:07:07|只看此ID
伤害不大，因为不用器械，就孩子那点自重，基本没啥风险
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8楼|treewander|2021-04-19 18:08:29|只看此ID
好吧，我不懂这么多
你要是自己教孩子，建议柔和点，不要让孩子觉得处处都是禁忌，影响兴趣哈

【在 cfppan (来理财版看看吧) 的大作中提到: 】
:  。。。。。。。
:  比如说，任何动作，都应该保持膝盖不超过脚尖，
:  都应该保持身体不晃，
:  比如平板支撑，屁股不能拱，
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9楼|saintsaga|2021-04-19 18:10:36|只看此ID
…………
你从小到大，都能做到这些？

【在 cfppan 的大作中提到: 】
: 。。。。。。。
: 比如说，任何动作，都应该保持膝盖不超过脚尖，
: 都应该保持身体不晃，
: ...................
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