- 主题:沙式跳绳确实很好
买了以后轻松一分钟210-230
就是花式一般，不过我已经惊呆，反正我跳步了
感谢板上推荐
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 61.149.223.*
去天天跳绳上看看，230名人堂，并不多
【 在 RppSummy 的大作中提到: 】
: 买了以后轻松一分钟210-230
: 就是花式一般，不过我已经惊呆，反正我跳步了
: 感谢板上推荐
: ...................
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FROM 223.104.38.*
210比较稳定，230确实惊到我了，但是花式怎么可以跳的更好，多谢，我去看看
【 在 BTBU 的大作中提到: 】
: 去天天跳绳上看看，230名人堂，并不多
: 【 在 RppSummy 的大作中提到: 】
: : 买了以后轻松一分钟210-230
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 61.149.223.*
双脚230很牛。
试一下跳1000个多少时间。
【 在 RppSummy (东东西西是个爱笑的小姑娘) 的大作中提到: 】
: 210比较稳定，230确实惊到我了，但是花式怎么可以跳的更好，多谢，我去看看
: - 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 111.173.189.*
还没有试过，谢谢提醒，现在一般跳 500就想练花样了
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 双脚230很牛。
:
: 试一下跳1000个多少时间。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 61.149.223.*
弱问一下200以上，跳绳还是一般的那个姿势吗，我看网上有猫着腰跳的
【 在 RppSummy 的大作中提到: 】
: 买了以后轻松一分钟210-230
: 就是花式一般，不过我已经惊呆，反正我跳步了
: 感谢板上推荐
: ...................
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FROM 124.126.137.*
确实不错
不过不适合入门初学
【 在 RppSummy 的大作中提到: 】
: 买了以后轻松一分钟210-230
: 就是花式一般，不过我已经惊呆，反正我跳步了
: 感谢板上推荐
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FROM 49.65.159.*
双脚正常姿势可以到200以上，230以上就很不容易了，再高估计很难
【 在 forgetjed 的大作中提到: 】
: 弱问一下200以上，跳绳还是一般的那个姿势吗，我看网上有猫着腰跳的
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FROM 111.192.100.*
西城区跳绳比赛最高成绩好像是250左右，不过是高年级娃
【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
双脚230很牛。
试一下跳1000个多少时间。
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FROM 61.149.146.*
猫腰和单脚跳应该可以提高成绩，不过我家娃现在190很稳定了
【 在 sunshinehere 的大作中提到: 】
: 西城区跳绳比赛最高成绩好像是250左右，不过是高年级娃
: 双脚230很牛。
: 试一下跳1000个多少时间。
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