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主题:坐位体前屈有啥好办法吗?
1楼
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loveappley
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2021-04-28 11:42:07
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每天做一做,坚持一段时间就能拉开
【 在 zhangcx 的大作中提到: 】
: 感觉就是腰背难完全贴平
: 腰这 反折角度不够
: 有啥好办法吗? 或者教学视频啥的?
--
FROM 159.226.52.*
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