- 主题:孩子喜欢长跑
配速如何
【 在 kyan2004 (衰哥) 的大作中提到: 】
: 孩子9岁，男孩，喜欢长跑，经常跑5-6公里，中间不带停的，我这个老父亲都没这毅力，每次都是他拉我去跑。各位板油，这种长跑对这年龄的孩子身体成长会不会带来副作用？
--
FROM 111.173.189.*
太慢了，这不是相当于散步么，
【 在 kyan2004 (衰哥) 的大作中提到: 】
: 7分钟左右，这配速对身体伤害应该小一些吧
--
FROM 111.173.189.*
我带7岁女娃跑步就是不到六分钟，我还觉得她跑得有点懒
【 在 angena ( ) 的大作中提到: 】
: 你拿7的配速去散步试试，我觉得对于9岁的孩子还可以了
: 我平时用6的配速已经能把心跳提到160了
--
FROM 111.173.189.*
3公里。
【 在 shuang99 (It’s my life !) 的大作中提到: 】
: 七岁娃跑五公里 配速不到六？
: 腿倒腾得挺快啊
: - 来自「最水木 for iPhone X」
: ...................
--
FROM 221.220.129.*