- 主题:讨论下，既然光照对预防近视如此重要，为何不能改善室内光照来
哦这样，拿下次拿本书看看是不是会好很多
【 在 kxjml 的大作中提到: 】
: 手机是屏幕发光。
: 室外亮度高时，手机亮度调节到最高，对比度仍然不够。看着不如室内时清楚。有两个危害
: 1）对比度不够看屏幕不太清楚容易累
: ...................
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FROM 114.253.37.*
一天不超过半小时
【 在 lxl36819655 的大作中提到: 】
阅读时间多长算多呢
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FROM 183.135.124.*
是阅读还是一天学习时间
【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
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: 一天不超过半小时
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.104.38.*
我觉得既然是进化，那么人的眼球应该弹性进化的更好了，眼轴变长，视网膜也不容易脱落了。
- 来自 水木社区APP v3.5.2
【 在 yingzh 的大作中提到: 】
: 我觉得进化方向是眼轴变长，视网膜同时也适应这个变长
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FROM 221.221.219.*
我觉得有了医学和现代科学的出现，进化这事儿很难发生了。。自然界优胜略汰才会逐渐进化呢，现在不太优秀的基因也可以保留了。环境变化可能引起一些基因变化，但我觉得不一定是往好的方向进化。
【 在 xkliu 的大作中提到: 】
: 我觉得既然是进化，那么人的眼球应该弹性进化的更好了，眼轴变长，视网膜也不容易脱落了。
: - 来自 水木社区APP v3.5.2
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FROM 114.249.227.*
光照除了亮度，还有很多参数
比如均匀度、频闪、色温、显色指数等
室内灯光设计好了，当然对预防近视起到很大作用，主要是没谁会设计
目前有的都是方向性的指导，没有一个标准的方案
【 在 mickeychen 的大作中提到: 】
: 室内如果光照强度达到室外的级别，是否也可以预防或者减缓近视呢
: 如果不能，是什么因素造成的呢
: ps，重点不是不去户外，而是呆在室内的时间是不是也能利用起来
: ...................
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FROM 223.70.174.*
欧美近视的比东亚少很多，和基因有关系，应该从这方面研究
【 在 zhangwei108 的大作中提到: 】
: 其实要换个思路，近视是趋势没办法，好比人一路进化过来总要退化些东西，比如力气越来越小，脑子越来越发达，牙齿也退化了。
: 发自「今日水木 on MI 8」
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FROM 223.104.39.*
不是的，哺是利用长波光加热眼底，促进眼底血液循环，所以功率低了没效果，功率高了是否安全，不知道
太阳光谱，不是任意波长的光都有效
现在看有效的是短波光，蓝光，紫外，但照猛了就是白内障
原理了解了，也就该知道尽量怎么做
【 在 GodOne 的大作中提到: 】
: 哺光仪就是这样原理。。。
: 王凯说的闭眼看太阳也是这原理
: 但是灯光不行 还是光谱跟太阳不一致。。。
: ...................
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FROM 36.112.206.*
防蓝光，会近视的更快
【 在 GodOne 的大作中提到: 】
: 还要有护眼灯 防蓝光
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FROM 36.112.206.*
欧洲的地理位置更容易近视，而近视的个体都被残酷的自然环境淘汰掉了，显得不易近视
【 在 INSTANTUSER 的大作中提到: 】
: 欧美近视的比东亚少很多，和基因有关系，应该从这方面研究
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FROM 36.112.206.*