- 主题:讨论下，既然光照对预防近视如此重要，为何不能改善室内光照来
是啊，远近那套理论，就是看远放松看近紧张这种，感觉上能想通。而光强就不易近视就是国外那几篇论文，而且主要还是动物实验，感觉说服力不太够，人类自己还没研究清楚。
市面上那些辅光仪到底有没有效是否有结论，如果十分有效也算一大重要发明，别最后跟周林频谱仪一样。
【 在 kxjml 的大作中提到: 】
: 户外光强高但眼睛舒适
: 室内光强稍微大点眼睛就感觉刺眼不舒适
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: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs」
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FROM 223.104.42.*
这里面的因果关系目前还没研究透
光的成分也很关键，
比如有研究自然光的红绿比的文章，认为这一点就很有关，光线里的红绿比在动物实验上能显著影响眼轴发育
不过这肯定不是唯一因素
【 在 mickeychen (purechen) 的大作中提到: 】
: #发自zSMTH@vivo X21A
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修改:SafeTravel FROM 175.191.153.*
FROM 175.191.153.*
照度和距离平方反比
你这读写地方弄5000太亮了吧
我感觉1000多合适
【 在 U238 的大作中提到: 】
: 我搞了好几个射灯、加台灯落地灯也才弄到5000吧，我觉得够了，非要1万眼睛受不了
: 其实灯光衰减非常厉害，我这些灯如果都凑一起，距离15cm的地方就超过1万lux了，但是距离50cm大概就只剩不到两千了
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FROM 124.126.175.*
日光灯通常都是高色温 冷白光 不适合
就像强打精神那种效果
而且教室照度低
国内标准 桌面照度才300lux
国际标准 500lux
咱们上学时候 估计就是有个亮就行
照度离300还差很多
越暗 越容易视疲劳
黄昏时候费眼 就是照度低
现在对照明认识还不够
我们之前在的某steam机构上课 新装修的教室
灯的色温竟然是10000k
老师拍的照片 白大褂 桌子都是泛蓝
小孩脸色也超级难看
反馈好几次 机构不认为有什么问题
每次去上课 心里都膈应的不行
人的感官会有适应性
待久了 就感觉不到问题
对这些差灯习惯了 隐性被坑
【 在 suosuoyan 的大作中提到: 】
: 我对光照的作用比较疑惑。初中时候教室白天都开着灯日光，我觉得很刺眼不舒服，后来就近视了。
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FROM 124.126.175.*
现在有人在研究这个，全屋照明体系，装修的时候就可以开始铺。我一个眼科主任同学也参与了这项目。
应该用不了多久，就会商用化
【 在 mickeychen 的大作中提到: 】
: 如果室内光照强度与户外一致，然后空间距离也够，比如6米，效果是不是和呆在户外一致
: 有没有人研究过这个
: 淘宝上有类似概念的产品，带在眼睛上模拟户外阳光的环境，感觉会不会是智商税
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- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 223.21.164.*
最贵的护眼灯也远低于户外
【 在 mickeychen 的大作中提到: 】
: 光是波，强度不能直接叠加
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: #发自zSMTH@vivo X21A
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FROM 111.194.6.*
闭眼看太阳 有用吗？
【 在 GodOne 的大作中提到: 】
: 哺光仪就是这样原理。。。
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: 王凯说的闭眼看太阳也是这原理
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 117.136.38.*
我也觉得不仅是光照。但是我自己看手机，户外感觉比室内还容易累是为啥，因为户外有光影吗？
【 在 kxjml 的大作中提到: 】
: 户外光强高但眼睛舒适
: 室内光强稍微大点眼睛就感觉刺眼不舒适
: 人的主观感觉说明不仅是光强这个因素
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FROM 114.253.37.*
手机是屏幕发光。
室外亮度高时，手机亮度调节到最高，对比度仍然不够。看着不如室内时清楚。有两个危害
1）对比度不够看屏幕不太清楚容易累
2）屏幕亮度在最大。近距离辐射眼睛
其他是反射太阳的自然光。手机发光不是自然光。
当然和手机屏幕感觉不同
【 在 zzw2010 的大作中提到: 】
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: 我也觉得不仅是光照。但是我自己看手机，户外感觉比室内还容易累是为啥，因为户外有光影吗？
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 42.60.91.*
阅读时间多长算多呢
【 在 ruanji314420 的大作中提到: 】
: 没用，阅读太多必然近视，休息也没用
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.104.38.*