- 主题:Re: 日常眼睛防护小技巧
你们这个缩短实在太喜人了啊,不是说这个概率很小吗?你们老二半年0.12速度也不算快啊,这个年纪正常应该是一年0.2的增速?请问米字操的频率怎么样的呢?
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 适用于我孩子,大家可以让孩子试一试,坚持三个月也就养成习惯了
: 1. 三个一(读书写字时严格做到一尺一拳一寸)
: 2. 三个20(20分钟20英尺20秒)
: ...................
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FROM 114.253.37.*
请问你们热敷用的是什么呢?
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 没上阿托品
: 我在版上问过“没近视,是否可以用阿托品预防近视”,结果是众说纷纭,就没敢贸然使用。
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FROM 222.129.133.*
就是最简单的 毛巾+热水,可以较好的舒缓眼周围肌肉吧,给她们热敷完我也常常热敷几下,挺舒服的
【 在 pandajj @ [ChildEducation] 的大作中提到: 】
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: 请问你们热敷用的是什么呢?
: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 没上阿托品
: : 我在版上问过“没近视,是否可以用阿托品预防近视”,结果是众说纷纭,就没敢贸然使用。
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FROM 42.198.207.*
米字操我们商量的是在学校每节课后都做一次,在家里是三个20之后也来一次米字操,学校不知道能不能做到,在家里是我盯着完成
连续两次都缩小我们也很意外,继续坚持吧,希望不近视或晚点近视
今天咨询了医生关于老二的眼轴年生理增长量多少算正常,他说0.2-0.3mm
【 在 zzw2010 @ [ChildEducation] 的大作中提到: 】
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: 你们这个缩短实在太喜人了啊,不是说这个概率很小吗?你们老二半年0.12速度也不算快啊,这个年纪正常应该是一年0.2的增速?请问米字操的频率怎么样的呢?
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: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 适用于我孩子,大家可以让孩子试一试,坚持三个月也就养成习惯了
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FROM 42.198.207.*
真棒
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 适用于我孩子,大家可以让孩子试一试,坚持三个月也就养成习惯了
: 1. 三个一(读书写字时严格做到一尺一拳一寸)
: 2. 三个20(20分钟20英尺20秒)
: ....................
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FROM 49.77.221.*
我们因为还没上学,我们几乎比照我小时候的户外玩和不学习,然后去年冬天7个多月只涨了0.05,这个结果也是出乎我意料的好,后面可能确实放松了一些,结果5个月就涨了0.1,完全没想到今年春夏反倒比去年秋冬多涨了那么多;对比你这个可能是最近半年开始学英语,她自己视近的活动也没坚持管理,马上要上学了,很发愁怎么办,现在看还是要尽量坚持好的用眼习惯,你们这个上学了还能这个速度,真的是太厉害了
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 米字操我们商量的是在学校每节课后都做一次,在家里是三个20之后也来一次米字操,学校不知道能不能做到,在家里是我盯着完成
: 连续两次都缩小我们也很意外,继续坚持吧,希望不近视或晚点近视
: 今天咨询了医生关于老二的眼轴年生理增长量多少算正常,他说0.2-0.3mm
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修改:zzw2010 FROM 114.253.37.*
FROM 114.253.37.*
我觉得把三个一和三个20坚持好,就能很好的控制住眼轴增长
【 在 zzw2010 @ [ChildEducation] 的大作中提到: 】
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: 我们因为还没上学,我们几乎比照我小时候的户外玩和不学习,然后去年冬天7个多月只涨了0.05,这个结果也是出乎我意料的好,后面可能确实放松了一些,结果5个月就涨了0.1,完全没想到今年春夏反倒比去年秋冬多涨了那么多;对比你这个可能是最近半年开始学英语,她自己视近的活动也没坚持管理,马上要上学了,很发愁怎么办,现在看还是要尽量坚持好的用眼习惯,你们这个上学了还能这个速度,真的是太厉害了
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: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 米字操我们商量的是在学校每节课后都做一次,在家里是三个20之后也来一次米字操,学校不知道能不能做到,在家里是我盯着完成
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FROM 42.198.207.*
感谢分享~想请教楼主孩子看书如何做到三个一?每次都在书桌上看吗?我家学龄前儿童,经常沙发上地毯上床上看各种绘本百科全书之类的,要纠正随时随地看书的习惯,每次都让娃去书桌看吗
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 适用于我孩子,大家可以让孩子试一试,坚持三个月也就养成习惯了
: 1\. 三个一(读书写字时严格做到一尺一拳一寸)
: 2\. 三个20(20分钟20英尺20秒)
: 3\. 户外累计2小时/日(尽量,我们也没能完全做到)
: 4\. 早睡(最好晚上9点前熄灯休息)
: 5\.
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 219.237.184.*
我们这半年的行为是只要看书写字就必须在自己的书桌上,开台灯,周围较暗时也要开屋里大灯。
以前有时晚上睡前在床上看书,这半年禁止了。
【 在 AdeleJL 的大作中提到: 】
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: 感谢分享~想请教楼主孩子看书如何做到三个一?每次都在书桌上看吗?我家学龄前儿童,经常沙发上地毯上床上看各种绘本百科全书之类的,要纠正随时随地看书的习惯,每次都让娃去书桌看吗
: 【 在 h8299 的大作中提到: 】
: : 适用于我孩子,大家可以让孩子试一试,坚持三个月也就养成习惯了
: : 1\. 三个一(读书写字时严格做到一尺一拳一寸)
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FROM 42.198.207.*
赞
【 在 h8299 的大作中提到: 】
: 适用于我孩子,大家可以让孩子试一试,坚持三个月也就养成习惯了
: 1. 三个一(读书写字时严格做到一尺一拳一寸)
: 2. 三个20(20分钟20英尺20秒)
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- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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