如果这两样都是专业水平就累，否则就不累。

我家孩子暑假有时会两小时足球再游泳，或者足球加十多公里骑行，或者足球加几公里跑步。他足球在俱乐部集训队，强度还可以。但他游泳只会几个泳姿，不是专业训练的档次。
【 在 lriiuu 的大作中提到: 】
: 运动小白，不懂就问，足球和游泳的时间有点冲突，足球是每周六日两天下午1点到3点，游泳是4点-5点15，如果孩子体能可以的话，是否可以每天下午安排这两种运动，不知道这两种运动是否有冲突，如果冲突的话，就只能选择足球了，求问，感谢
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哇，好专业的回答，感谢感谢
孩子7岁，我这周末测测在不同的运动安排下第二天的晨起脉搏。
足球训练就是您说的训练流程，他们说是精英队，其实是把那些暑假坚持集训的小朋友都选进去了，其实水平还很一般的，我家孩子就是暑假刚开始跟着踢。足球由于场地有点远，就只有周末有训练。
游泳也是每周只有二五六日的固定时间段，六日去踢足球，周五有英语课，目前就周二下午游一次，由于时间的各种限制，如果想周末游，就得踢球结束后一小时就开始跟着游，我不懂，就来请教下大家。
如果教练加点时间段就好了

【 在 drtudao 的大作中提到: 】
: 孩子多大？
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: 首先，需要用判断运动量的方法，无论是踢球还是游泳还是两项都参加，比较常见的方法是根据心跳速率来判断：晨起测量脉搏，如果第二天和第一天基本一致，那就没事；如果高出10%，肯定是超量了；高出5%~10%之间需要观察和询问孩子自己的感受，是否感觉疲劳等等。
: ....................

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北方的安排真够狠
下午一点练球
【 在 lriiuu 的大作中提到: 】
: 运动小白，不懂就问，足球和游泳的时间有点冲突，足球是每周六日两天下午1点到3点，游泳是4点-5点15，如果孩子体能可以的话，是否可以每天下午安排这两种运动，不知道这两种运动是否有冲突，如果冲突的话，就只能选择足球了，求问，感谢
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基本同意，游泳有童子功，应该抓紧小时候柔韧性好的时候

【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 真要我说，我认为小时候先尽量保证游泳的时间，因为这个时候身体柔韧性好，学得快，尽量多的先把游泳技术掌握并稳定了。尽理不要足球和游泳同一天练，太累了，没必要。足球如果不是想走专业的话，先玩玩也没关系，毕竟太小了，能玩就好了。
: 另外，我觉得在北京踢球不是很好，毕竟空气是个很大的问题。
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哇，你家小孩真是铁人。。。
【 在 lriiuu 的大作中提到: 】
: 运动小白，不懂就问，足球和游泳的时间有点冲突，足球是每周六日两天下午1点到3点，游泳是4点-5点15，如果孩子体能可以的话，是否可以每天下午安排这两种运动，不知道这两种运动是否有冲突，如果冲突的话，就只能选择足球了，求问，感谢

来自 LYA-AL00
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