- 主题:Re: 是该重视规则还是重视吃饭？
这个运动量可以了，已经很不错。
可以试试晚饭少吃，吃个半饱，高蛋白高热量的都不要有，吃很清淡。这样早上就会饿，能吃，晚上也会没那么精神，能早睡。
【 在 transpencil 的大作中提到: 】
: 下午五点半放学，然后在外面小广场疯跑疯玩到七点都不愿意回家
: 运动形式必须是严格跑步跳绳才行吗？
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我给孩子弄了个7天早餐菜单，每天让孩子选
他们都特别来劲
每天吃得挺好
【 在 transpencil 的大作中提到: 】
: 今年小一，因为孩子天天不肯早睡，早上也总是起不来，费劲巴拉的叫起来，七点20，磨磨蹭蹭半天，穿上衣服坐餐桌前就已经七点50，然后又各种挑剔嫌饭不是自己想吃的饭等等，最后一口没吃就拖去上学去了，估计八点五分进的校门
: 实际上老师要求八点上学，估计可能八点二十才会正式上课
: 这种情况应该让孩子把早饭吃了还是应该按时拖去上学？
: ...................
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规则！
吃饭是本能不用训练。
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头天晚上，吃饭怎么样？
晚饭后，睡前，是不是吃太多零食水果？
如果是，第二天早上起来不饿。
【 在 transpencil 的大作中提到: 】
: 今年小一，因为孩子天天不肯早睡，早上也总是起不来，费劲巴拉的叫起来，七点20，磨磨蹭蹭半天，穿上衣服坐餐桌前就已经七点50，然后又各种挑剔嫌饭不是自己想吃的饭等等，最后一口没吃就拖去上学去了，估计八点五分进的校门
: 实际上老师要求八点上学，估计可能八点二十才会正式上课
: 这种情况应该让孩子把早饭吃了还是应该按时拖去上学？
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我觉得规则和吃饭都不如开开心心的重要
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