- 主题:求问:学习游泳的进阶路径是啥样的?
求问,一般多少次一对一能掌握全部泳姿?
另外,是不是一对一学到掌握泳姿之后,就可以不用报课了,定期练习就可以?
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修改:lonelysarah FROM 124.207.48.*
FROM 124.207.48.*
蛙泳,自由泳,仰泳。
基本泳姿掌握后,可以参加长训班定期训练。
寒暑假再找私教,扣细节。一点点提高,游泳也是有很多技术的,摆臂的方式,踢腿的频率。
【 在 lonelysarah 的大作中提到: 】
求问,一般多少次一对一能掌握全部泳姿?
另外,是不是一对一学到掌握泳姿之后,就可以不用报课了,定期练习就可以?
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FROM 49.93.71.*
要看你的目标,一对一学完了不报课,可能动作标准性有困难
【 在 lonelysarah 的大作中提到: 】
: 求问,一般多少次一对一能掌握全部泳姿?
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: 另外,是不是一对一学到掌握泳姿之后,就可以不用报课了,定期练习就可以?
- 来自「最水木 for iPhone X」
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FROM 223.104.44.*
嗯嗯,现在的私教也是说一对一学完了之后可以上长训班
但是不了解长训班的训练方式是啥样?
我理解就是一对多,自己练为主,教练指导为辅
如果报了长训班,还有必要寒暑假再专门抠细节吗?
【 在 icesamham 的大作中提到: 】
: 蛙泳,自由泳,仰泳。
: 基本泳姿掌握后,可以参加长训班定期训练。
: 寒暑假再找私教,扣细节。一点点提高,游泳也是有很多技术的,摆臂的方式,踢腿的频率。
: ...................
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FROM 124.207.48.*
你的理解是对的,训练质量看机构要求和教练责任心。可能每个机构不同,你需要了解长训班的人数,是不是有训练计划,训练目标。
私教那只能根据情况,看长训班的训练质量了。如果长训有针对技术弱点的提高,还好。如果没有,只能靠寒暑假找一对一练新技术,靠长训班来保持。
【 在 lonelysarah 的大作中提到: 】
嗯嗯,现在的私教也是说一对一学完了之后可以上长训班
但是不了解长训班的训练方式是啥样?
我理解就是一对多,自己练为主
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FROM 49.93.71.*
如果长训有针对技术弱点的提高,还好。如果没有——如果没有,是不是可以不报长训班,自己经常游,也能起到保持的作用?
我的意思是,如果反正都要一对一的话,长训班也不是必须的吧?
主要长训班的价格也不便宜,比一对一便宜50块钱一次而已
【 在 icesamham 的大作中提到: 】
: 你的理解是对的,训练质量看机构要求和教练责任心。可能每个机构不同,你需要了解长训班的人数,是不是有训练计划,训练目标。
: 私教那只能根据情况,看长训班的训练质量了。如果长训有针对技术弱点的提高,还好。如果没有,只能靠寒暑假找一对一练新技术,靠长训班来保持。
: 嗯嗯,现在的私教也是说一对一学完了之后可以上长训班
: ...................
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FROM 124.207.48.*
首先得明白自己的目的是什么
锻炼身体还是有点专业的想法
如果是锻炼身体怎么都无所谓
如果有点专业的想法,没有多少次学会全部泳姿的说法
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FROM 123.123.44.*
你说的没错。关键就是了解长训班的质量,如果确实能保证训练质量,定期训练效果肯定好于寒暑假训练学习新技术。看你们想达到什么目的。另外长训班起到一个强制的作用吧,我们就是平时自己游,利用假期找私教学新技术,平时就不太能稳定的频率去游,另外游的时候边玩边游,跟有教练的效果差别明显,等假期再学的时候,存在忘记和退步的问题。
【 在 lonelysarah 的大作中提到: 】
如果长训有针对技术弱点的提高,还好。如果没有——如果没有,是不是可以不报长训班,自己经常游,也能起到保持的作用?
我的
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FROM 49.93.71.*
求问几岁开始学合适?
【 在 icesamham 的大作中提到: 】
: 蛙泳,自由泳,仰泳。
: 基本泳姿掌握后,可以参加长训班定期训练。
: 寒暑假再找私教,扣细节。一点点提高,游泳也是有很多技术的,摆臂的方式,踢腿的频率。
: ...................
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FROM 223.70.137.*
几岁都可以
【 在 huaerkai 的大作中提到: 】
求问几岁开始学合适?
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FROM 49.93.71.*