- 主题:练舞蹈真的可以长高体型变好吗
3岁吗?要不然就是舞蹈学校太不专业了。肚皮溜圆的胖子倒是有,但是全都是,那就有点夸张了
【 在 wakesman (jk) 的大作中提到: 】
: 不会,看一场娃上过的舞蹈学校汇报演出,各种肚皮溜圆的胖子。
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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生长激素的分泌,多做户外活动都能刺激。
针对长高,可以试试多吊单杠。
副作用也许是先长上半身…
【 在 jhp2009 的大作中提到: 】
: 应该能促进长高,原因是芭蕾的动作——踮脚尖,就像跳绳一样,给大脑一个信号——够不着,然后就会促进生长激素分泌。
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后天有用的,我家娃爹,基本可以说没有跟腱,就是个典型的萝卜腿,脚后跟上去就是小腿了。体育从小不及格。娃跟腱倒正常,但是跳绳也很差。左右手不协调。后来发现中考要看考跳绳,娃爹急了。开始自己练。每天跳3000个,坚持了半年,现在差不多一分钟跳200个,有了榜样娃跳绳也凑合了,还能参加个校级比赛什么的。
【 在 Vdata (威刚威刚,继续威刚) 的大作中提到: 】
: 跟腱越长腿型越好,跑跳能力越强。
: 但这玩意儿是天生的,后天锻炼没用。
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FROM 124.207.30.178
当然有用了,我小时候学过,体态就很好。所以我儿子虽然是男孩,我也送去学了。不为走什么专业道路,就是对提升气质,体态,身体的协调柔韧有好处
【 在 sky123450x 的大作中提到: 】
: 抱着改善体型的目的的给娃报了芭蕾,但是看给娃上课的老师也没有腿特别长,小腿还有点粗…
: 不知道芭蕾,民族舞,还有健身到底哪个对体型的帮助最大呢
※ 修改:·Qtang 于 Nov 15 12:41:35 2021 修改本文·[FROM: 117.136.0.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 117.136.0.*]
修改:Qtang FROM 117.136.0.*
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主要靠遗传,另外我看过在奥体训练的艺术体操,身材太棒了,全是大长腿。
【 在 sky123450x 的大作中提到: 】
: 抱着改善体型的目的的给娃报了芭蕾,但是看给娃上课的老师也没有腿特别长,小腿还有点粗…
: 不知道芭蕾,民族舞,还有健身到底哪个对体型的帮助最大呢
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小心舞蹈对脊椎的伤害,去听听脊椎科大夫的忠告
【 在 sky123450x 的大作中提到: 】
: 抱着改善体型的目的的给娃报了芭蕾,但是看给娃上课的老师也没有腿特别长,小腿还有点粗…
: 不知道芭蕾,民族舞,还有健身到底哪个对体型的帮助最大呢
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后天能让你跳绳跳得更好,但上限就那样,基本没法让你追上原来跑得比你快的人。
跳绳主要属于技巧项目。要看天赋,就让你家娃去练练短跑,看能苦练出个什么名次。
你打小学到大学都可以注意一下,跑步最快的同学小腿腿型基本一样,细脚踝长肌腱。
这玩意儿天生的,可能随爹可能随妈,当然也可能是变异…
【 在 rwroni 的大作中提到: 】
: 后天有用的,我家娃爹,基本可以说没有跟腱,就是个典型的萝卜腿,脚后跟上去就是小腿了。体育从小不及格。娃跟腱倒正常,但是跳绳也很差。左右手不协调。后来发现中考要看考跳绳,娃爹急了。开始自己练。每天跳3000个,坚持了半年,现在差不多一分钟跳200个,有了榜样娃跳绳也凑合了,还能参加个校级比赛什么的。
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修改:Vdata FROM 120.245.26.*
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别信有些理论派的回复,确定地说有,我送娃跳舞七八年了,从看着那些条件不一的萌娃整体已经形象气质和周围不练习跳舞的大不同了。
【 在 sky123450x 的大作中提到: 】
抱着改善体型的目的的给娃报了芭蕾,但是看给娃上课的老师也没有腿特别长,小腿还有点粗…
不知道芭蕾,民族舞,还有健身到底哪
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能成仙 之前在B站遇到一个被镇住了
【小朋友跳古典舞有多美-哔哩哔哩】
https://b23.tv/eiYXbp【 在 sky123450x 的大作中提到: 】
: 抱着改善体型的目的的给娃报了芭蕾,但是看给娃上课的老师也没有腿特别长,小腿还有点粗…
: 不知道芭蕾,民族舞,还有健身到底哪个对体型的帮助最大呢
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发自「今日水木 on SM-G9750」
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FROM 123.117.166.*
要说到人类潜力的上限,那肯定看天赋的
不过普通人,普通娃,只要训练就有改善,即便是短跑,和自己比也有改善
【 在 Vdata (威刚威刚,继续威刚) 的大作中提到: 】
: 后天能让你跳绳跳得更好,但上限就那样,基本没法让你追上原来跑得比你快的人。
: 跳绳主要属于技巧项目。要看天赋,就让你家娃去练练短跑,看能苦练出个什么名次。
: 你打小学到大学都可以注意一下,跑步最快的同学小腿腿型基本一样,细脚踝长肌腱。
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