- 主题:游泳用嘴还是鼻子吐气?
用嘴啊,还得大口呼吸,鼻子够使吗
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 小朋友学了十来节课,回来聊天忽然说用嘴吐泡泡,我就问你平常都用嘴吐气?她说是啊,老师这么教的。
: 我觉得这个可能引起大家误导。吸气用嘴。我指的在水下吐气的话,用嘴还是鼻子。因为我没有正经教过,我自学的,在水下都是鼻子吐气,上水面张嘴进气。
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发自「今日水木 on SM-G9860」
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明白了。谢谢大神,我就怕小朋友后面不会改回用鼻子吐气,看来可能多虑了。那还是继续先跟着老师的节奏吧!
【 在 chwxp 的大作中提到: 】
: 看了前几个回复感觉有点问题。个人觉得水下呼气,如果慢速长游,用鼻子好一些,利于控制节奏,例如1000米爬。如果竞速,由于头在水里时间很短,只能以嘴为主呼气,否则吐不完就该出水换气了,例如100米。至于小朋友,我觉得教练是想在前期训练小朋友关闭鼻子的能力以免吸水,而且小朋友也没有长游的能力,所以用嘴水下吐气也没毛病。等小朋友能爬连续200米以上,你让他改水下鼻子呼气,他一下就能改好。
: - 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 223.104.42.*
娃老师教的
蛙泳,用鼻子吸气,用嘴巴吐气
学了十来次,娃已经能自己游了
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 小朋友学了十来节课,回来聊天忽然说用嘴吐泡泡,我就问你平常都用嘴吐气?她说是啊,老师这么教的。
: 我觉得这个可能引起大家误导。吸气用嘴。我指的在水下吐气的话,用嘴还是鼻子。因为我没有正经教过,我自学的,在水下都是鼻子吐气,上水面张嘴进气。
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嘴吸气,鼻子吐气
蛙泳是这样正规教学的,其他泳姿没正经学过
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看过一期梦觉教游泳入门的视频,说是入水的瞬间用鼻子吐一点气,像擤鼻子那种的,目的是怕入水的时候鼻子进水(比如以后学跳发的时候会遇到),然后在水里就是用嘴吐气了。
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修改:tilamisu FROM 101.230.229.*
FROM 101.230.229.*
纯属个人意见,我不是大神,哈哈
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 明白了。谢谢大神,我就怕小朋友后面不会改回用鼻子吐气,看来可能多虑了。那还是继续先跟着老师的节奏吧!
: 【 在 chwxp 的大作中提到: 】
: : 看了前几个回复感觉有点问题。个人觉得水下呼气,如果慢速长游,用鼻子好一些,利于控制节奏,例如1000米爬。如果竞速,由于头在水里时间很短,只能以嘴为主呼气,否则吐不完就该出水换气了,例如100米。至于小朋友,我觉得教练是想在前期训练小朋友关闭鼻子的能力以免吸水,而且小朋友也没有长游的能力,所以用嘴水下吐气也没毛病。等小朋友能爬连续200米以上,你让他改水下鼻子呼气,他一下就能改好。
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 140.207.23.*
啊,居然是用嘴,我一直是用鼻子
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 小朋友学了十来节课,回来聊天忽然说用嘴吐泡泡,我就问你平常都用嘴吐气?她说是啊,老师这么教的。
: 我觉得这个可能引起大家误导。吸气用嘴。我指的在水下吐气的话,用嘴还是鼻子。因为我没有正经教过,我自学的,在水下都是鼻子吐气,上水面张嘴进气。
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嘴巴吐更快 个人觉得
【 在 chenxiang86 (傻袍子妞) 的大作中提到: 】
: 小朋友学了十来节课,回来聊天忽然说用嘴吐泡泡,我就问你平常都用嘴吐气?她说是啊,老师这么教的。
: 我觉得这个可能引起大家误导。吸气用嘴。我指的在水下吐气的话,用嘴还是鼻子。因为我没有正经教过,我自学的,在水下都是鼻子吐气,上水面张嘴进气。
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: ※ 修改:·chenxiang86 于 Dec 13 09:11:26 2021 修改本文·[FROM: 223.104.42.*]
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修改:chenxiang86 FROM 223.104.42.*
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用嘴
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专业说法是:用鼻子吐气,而且一下水就开始吐气。
不过,其实无所谓,无论鼻子呼气,还是嘴呼气,或者同时呼气,个人习惯就好
嘴呼气的缺点:只用嘴的呼吸的话口腔更容易干
鼻呼气的缺点:如果不习惯头进水就吐气的话可能会吐不干净
【 在 chenxiang86 的大作中提到: 】
: 小朋友学了十来节课,回来聊天忽然说用嘴吐泡泡,我就问你平常都用嘴吐气?她说是啊,老师这么教的。
: 我觉得这个可能引起大家误导。吸气用嘴。我指的在水下吐气的话,用嘴还是鼻子。因为我没有正经教过,我自学的,在水下都是鼻子吐气,上水面张嘴进气。
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