每年一次的近视防控检查结果出来了。为娘心哇凉的。
去年同期检查，提示远视储备不足，马上停掉了所有的屏幕接触活动。在家的大部分白天时间都是户外。然而，一年过去了。

检查结论：出现近视高风险，远视储备消耗过快，眼轴增长过快。视力正常。我做了个表

        眼轴                                                 远视储备        
                        左    右    标准合格参考          左    右    标准合格参考
2020年12月    4岁8个月    22.39    22.3                      1.325D    1D    1.5-2D
2021年12月    5岁8个月    22.86    22.8    6-7岁22.5，近视24    0.5D    0.25D    1-1.5D

反思：有一个比较忽视的地方。这一年娃自己拿绘本机器人看绘本，什么卡梅利多之类，一看就是好几本。特别是现在冬天晚上出不去，在家就看这个。其实夏天基本没有在家的时候。已经和家里人说，把所有绘本都收起来，可以听故事，但不看。近两个月开始学钢琴，但每次练琴时间不超过20分钟。看来要停掉了。
唉，女娃，那么爱美，遗传了我的。大家有好建议，麻烦告诉我。
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修改:watership FROM 159.226.181.*
FROM 159.226.181.*

减缓近视的手段看看哪些可以用，用上
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多户外多晒太阳

室内光线保证

早点睡觉，避免晚上用眼

正确坐姿、握笔姿势

能用耳朵听的不用眼睛看，把耳朵给英语其他少鸡英语，把宝贵的眼睛留给语文


【 在 watership 的大作中提到: 】
: 每年一次的近视防控检查结果出来了。为娘心哇凉的。  
: 去年同期检查，提示远视储备不足，马上停掉了所有的屏幕接触活动。在家的大部分白天时间都是户外。然而，一年过去了。  
:  
: 检查结论：出现近视高风险，远视储备消耗过快，眼轴增长过快。视力正常。我做了个表  
:  
: 眼轴 远视储备  
: ..................

发自「今日水木 on Android」
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漏了一条。如果娃娃还在学钢琴，你又暂时不想放弃，就在学钢琴之初多帮她识谱，一起唱谱，让她学个基本的乐理知识，等进去小学，学业量大起来了需要用眼的地方多了，再停钢琴。

就是调整娃娃学钢琴的目标但暂时没必要停，适时调整

如果娃娃不是很喜欢练琴，那就果断停吧
【 在 watership 的大作中提到: 】
: 每年一次的近视防控检查结果出来了。为娘心哇凉的。  
: 去年同期检查，提示远视储备不足，马上停掉了所有的屏幕接触活动。在家的大部分白天时间都是户外。然而，一年过去了。  
:  
: 检查结论：出现近视高风险，远视储备消耗过快，眼轴增长过快。视力正常。我做了个表  
:  
: 眼轴 远视储备  
: ..................

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英语没有那么重要了

所以坚持每天用耳朵听英语，够应付校内了，其他跟着校内学就行

每个孩子的成长发育不同，始终以孩子自身为中心，不用焦虑。她们都会比我们强
【 在 watership 的大作中提到: 】
: 感谢您有力的指导建议。很实用。  
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