- 主题:睡前干什么能促进睡眠
幼儿园小孩这样太正常了吧
【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 躺床上平均40分钟才能睡着
: 从很小就不睡午觉，需要熬到下午3点才睡
: 上了幼儿园固定时间了，干脆不睡
: 晚上8:30躺下也是9.30睡着，早上7点起
: 有一次上着课在教室睡着了…..
: 运动不少，放学了户外疯跑一个半钟
: 家长陪睡到崩溃，救救我吧
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: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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FROM 221.221.219.*
为什么不干脆9点半睡
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FROM 111.201.135.*
写作业
【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 躺床上平均40分钟才能睡着
: 从很小就不睡午觉，需要熬到下午3点才睡
: 上了幼儿园固定时间了，干脆不睡
: ...................
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放学后，吃饭前，多跑跑，晚饭后遛弯或者洗个热水澡。听听大语文……
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FROM 223.72.87.*
读英语听英语
【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 躺床上平均40分钟才能睡着
: 从很小就不睡午觉，需要熬到下午3点才睡
: 上了幼儿园固定时间了，干脆不睡
: ...................
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FROM 223.104.41.*
9：30能睡着然后早晨7点起床感觉已经很不错了呀，幼儿园中午还能再睡两小时，这睡眠时间非常充足了，你就不要让他8：30就上床耗着了。
【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 躺床上平均40分钟才能睡着
: 从很小就不睡午觉，需要熬到下午3点才睡
: 上了幼儿园固定时间了，干脆不睡
: ...................
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FROM 159.226.161.*
我家老二就这样的，，现在还在托班阶段，已经不睡午觉了，晚上回来累的发脾气，但是放到床上依旧要一个小时才能入睡，早上刚刚7点，就瞪着大眼睛起来了。。
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FROM 211.99.12.*
疯跑其实运动量并不大
【 在 heiss 的大作中提到: 】
: 躺床上平均40分钟才能睡着
: 从很小就不睡午觉，需要熬到下午3点才睡
: 上了幼儿园固定时间了，干脆不睡
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,3」
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FROM 223.104.41.*
需要上各种篮球足球课才够？
感觉娃也是跑的一头汗，中间还会和小伙伴跳大绳
【 在 RppSummy 的大作中提到: 】
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: 疯跑其实运动量并不大
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: - 来自「最水木 for iPhone14,3」
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 124.64.18.*
没那么难的啦
8点半开始背英语，9点半睡觉
就把滚来滚去睡不着觉这事解决了
【 在 heiss 的大作中提到: 】
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: 需要上各种篮球足球课才够？
: 感觉娃也是跑的一头汗，中间还会和小伙伴跳大绳
: 【 在 RppSummy 的大作中提到: 】
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#发自zSMTH@SM-G991B
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FROM 86.70.99.*