- 主题:Re: 跳绳老坏怎么破
确实是
【 在 xcwei 的大作中提到: 】
: 哈哈,东北仁吧
: 总断,核心是体力问题
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FROM 103.139.213.*
听从大家建议 继续练习 现在能偶尔一分钟不断跳下来了,大多数要坏个2-3次,能跳到150-160了 感谢大家 继续加油
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FROM 103.139.213.*
这么厉害,才十天啊!求经验
我们也是总坏,体力也不够,于是后半分钟基本都气急败坏的
【 在 miaomimiya (miaomimiya) 的大作中提到: 】
: 听从大家建议 继续练习 现在能偶尔一分钟不断跳下来了,大多数要坏个2-3次,能跳到150-160了 感谢大家 继续加油
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FROM 111.199.87.*
我感觉大家说的很对 就是坚持跳
【 在 jialinli 的大作中提到: 】
: 这么厉害,才十天啊!求经验
: 我们也是总坏,体力也不够,于是后半分钟基本都气急败坏的
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