游泳是最好的有氧运动，伤害小，可终生坚持，不受季节气候影响，不风吹日晒，不用依赖别人陪伴
非常适合女孩


【 在 toffeerabbit 的大作中提到: 】
: 游泳是我们最方便开展的运动，因为是娃学校主打的体育项目。游泳很好，特别好，但我个人一直觉得游泳只是必备技能，但对女娃来说不算是最好的长练项目之一。
: 三点原因：第一是社交属性一般，不如球类等一些运动；第二是我总觉得女娃太多泡在水里对身体不太好，游泳特长的姑娘很多也是会壮一些；第三是对其他运动爱好帮助略小，游泳无疑是非常好的锻炼耐力、强身健体的运动，但柔韧、协调、平衡、手眼、力量等方面能力锻炼不够，比如足球，我觉得锻炼的全面性是好于游泳的。
: 求大家教育，让我能充分领会游泳的价值，感谢。
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泳池里面氯气和漂白粉用的还是比较重。当然可能每个游泳馆也不一样。

我们中学同学有游泳马班的，肤色都是惨白，真是泳池泡多了的结果

但是一般游泳锻炼的人，频率和每次游泳的时间会比这强度低多了，远不到可以影响皮肤啊头发啊这些事情

每天都游泳，那是专业队的长期训练要求
每周能游三次，是一般人锻炼很高频的水平

【 在 swimerfish 的大作中提到: 】
: 脚气，皮肤过敏，中耳炎，鼻炎
: 这些是游泳要面对的事情
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不就转述游泳教练说的么，她专业队运动员出身，说队友好多近视眼，
平时游泳池里随便游游的，
根本不需要担心什么肩膀变厚，水质伤头发等等问题吧


【 在 dugy 的大作中提到: 】
: 妈呀，你以为是练专业跳水吗？十米台往下跳还睁着眼睛，那样的话是伤视力
: 正常游泳的人有几个会“出发”动作的？10个里面有1个会的就不错了。就是你所谓的入水冲击
: 想做你也根本不会呀
: ...................
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现在都坐办公室~~~有几个人晒太阳啊

【 在 dugy 的大作中提到: 】
: 妈呀，你以为是练专业跳水吗？十米台往下跳还睁着眼睛，那样的话是伤视力
: 正常游泳的人有几个会“出发”动作的？10个里面有1个会的就不错了。就是你所谓的入水冲击
: 想做你也根本不会呀
: ...................
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有个研究生同学就是打篮球认识的老公，哈哈哈，确实不错，但是女孩子不想让她学这种冲撞的，高尔夫当然社交性十足啦，但人穷学不起，游泳小区就有游泳馆，等到了7、8岁以后可以小区内报长训班天天游，给家长省力。
【 在 serenetong 的大作中提到: 】
: 足篮排打起来交流很多。至少排球是一直不停的在喊。
: 高尔夫聊天比打球多…
: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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