孩子比较矮，班上同性别倒数第三吧
  
长辈群，好心推荐让我去买大虾（直播链接），说补钙
另外有让我补黄豆等，说补钙，补蛋白
还有，让我给娃补锌
还有，让我每天让娃掉单杠，拉伸等
  
他们都是好心好意
但是明明都是错的
虾皮补钙，但是不好消化吸收，一般人也不吃虾皮
黄豆补钙和蛋白，能有牛奶好吗
补微量元素，就是个伪科学。就算你查出来血里面缺这哪，也不代表组织里面缺。很多专家说这是伪科学骗钱的
吊单杠，人的身高是拉长的吗？
  
面对这些“建议”，我只能无奈。。。不做吧。。。人家说你耽误娃。。。做吧，明明都是些不对的建议
  
专家说，身高80%是遗传，20%后天可以改善。虽然比较笼统，但是说明了遗传的决定性作用
现在孩子，只有营养过剩和不均衡的问题，基本不会有缺的问题。所以只剩锻炼有点用了，跳绳，游泳，爬山，滑雪我都带过。。。尽力了
--
FROM 120.245.16.*

保证肉蛋奶供应。
有的孩子是发育晚。我们老家老话讲：二十三，窜一窜。
--
FROM 223.70.116.*

老人幸亏不知道钙现在一般不缺，缺的可能是维生素D，以及一部分人缺维生素K
D+K+Ca，并且无机钙吸收率很低，应该是有机钙
遗传+睡眠+运动+营养共同作用，其中遗传最重要，记得占7成以上
【 在 tpo 的大作中提到: 】
: 孩子比较矮，班上同性别倒数第三吧
: 长辈群，好心推荐让我去买大虾（直播链接），说补钙
: 另外有让我补黄豆等，说补钙，补蛋白
: ...................
--
FROM 222.128.15.*

补钙要补充ad，不是钙片，黄豆有植物雌性激素，医生不推荐多吃。

【 在 tpo 的大作中提到: 】
: 孩子比较矮，班上同性别倒数第三吧
: 长辈群，好心推荐让我去买大虾（直播链接），说补钙
: 另外有让我补黄豆等，说补钙，补蛋白
: ...................
--
FROM 112.97.81.*

不（户外）运动，血钙不会进骨骼里。一堆补钙补的血钙出问题的。运动是唯一在遗传上限内提高的办法，运动够了自然会增加饭量。
--
FROM 222.128.184.*