- 主题:户外真是防近视唯一的方法
基因
我就几乎不会近视
我父母都没带眼镜的
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现在就希望小学毕业前能不近视吧。能晚点就尽量晚点
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【 在 gemini 的大作中提到: 】
: 亡羊补牢吧，要想达到一点不近视，要从幼儿时期就坚持户外。。 现在开始干预能坚持到小学不近视，青春期一发育以前的欠账就都要还上， 不过也不用太担心，至少度数不会那么深。
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这个也说不好，我们夫妻俩父母辈都不近视，我们都近视400度左右。我记得我小学毕业时200度，到高中400度，之后就一直保持这个度数。我们夫妻俩都有兄弟姐妹，读书不多，都不近视。感觉后天还是影响大的
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【 在 hitmanman 的大作中提到: 】
: 基因
: 我就几乎不会近视
: 我父母都没带眼镜的
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没必要停学习，多户外，注意用眼距离就行
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【 在 NXB 的大作中提到: 】
: 真的是两难，自从发现近视边缘，真的是时时刻刻提醒孩子不看书，除了课内，课外的学习基本都停了。练琴也是天天晒网
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FROM 124.127.145.*
都担心近视了，就甭练琴了
五线谱可比语数外费眼睛
【 在 NXB 的大作中提到: 】
: 真的是两难，自从发现近视边缘，真的是时时刻刻提醒孩子不看书，除了课内，课外的学习基本都停了。练琴也是天天晒网
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 42.177.78.*
曲率这么大，太适合用ok镜了。
【 在 NXB 的大作中提到: 】
: 因为很早就能自主阅读，一年级前看很多书没有控制。一年级学校检查近视边缘，自己去医院散瞳检查，还有25度远视储备。天生曲率高，45多，眼轴22多已经近视边缘。二年级第一学期疫情差不多半年网课，除了语数，其它课一律不上，天天户外玩，控制看书时间。二年级这一年，眼轴右眼增加0.07mm，左眼增加0.06m
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发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.104.39.*
是的 是唯一不是之一
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全光谱护眼本身就是个虚头，这事儿没有靠谱的证据，理由仅仅是太阳全光谱比较自然。其实全光谱应该理解为带谱， LED就是典型的带谱。
【 在 gemini 的大作中提到: 】
: “全光谱”的灯只有白炽灯和卤素灯，其他都不是，所以这就是个噱头。。  如果追求显色 ...
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我们两个月网课期间每天4到6小时户外 还是涨了100度
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【 在 saintsaga 的大作中提到: 】
: 这增长量太让人羡慕了
: 去年网课期间我每天让户外三个小时，结果还是不行，涨得太快了
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头一次听这个说法 你对比过光谱吗 白炽灯和卤素灯只能说光谱比较全，和太阳光比那差远了，全光谱出了光谱全，还要均衡，光谱图平滑。
【 在 gemini 的大作中提到: 】
: “全光谱”的灯只有白炽灯和卤素灯，其他都不是，所以这就是个噱头。。 如果追求显色性的话还凑合能说的过去。
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