- 主题:有给孩子上过体能课的么
上过，解放家长的好方式，挺好的
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多大孩子啊，都开始需要纠正跑步动作细节了？这估计2、3百的教练教不了吧
【 在 healthkj 的大作中提到: 】
: 网上有200一小时的，300一小时的，还有更贵的，想练练孩子体能，教练有区别么，还是都差不多啊，还是说中了俗话说的便宜没好货啊
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 222.131.29.*
【 在 andyou 的大作中提到: 】
: 多大孩子啊，都开始需要纠正跑步动作细节了？这估计2、3百的教练教不了吧
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
二年级，这么说吧，起跑就愣神儿，跑起来跟老太太是的，腿部不会发力，你看他跑步就觉得别扭，不像人家跑起来撒丫子就跑出去了，他这个不着急不着慌的，跟他说冲刺，也就嘴上冲
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FROM 101.39.207.*
教练最大作用就是督促。怎么练这个学那个抖音b站多的是。
你非要坚持自己的方案跟我没一点关系
【 在 healthkj 的大作中提到: 】
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: 学会了方法，就自己每天练就行了，就不找教练了，找专业人学正确的方法，方法对了，练才不是瞎练
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发自「今日水木 on 敏感的人都很好强，好强的人都很固执」
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FROM 118.247.114.63
个人理解，这个不是教出来了，天生的，骨骼和肌肉发育没完成。
我看挺多孩子这样的，但大人很少这样，说明也许慢慢就好了。
可以去试试，但我觉得体能班未必有效果。
【 在 healthkj 的大作中提到: 】
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: 二年级，这么说吧，起跑就愣神儿，跑起来跟老太太是的，腿部不会发力，你看他跑步就觉得别扭，不像人家跑起来撒丫子就跑出去了，他这个不着急不着慌的，跟他说冲刺，也就嘴上冲
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 222.131.29.*
可以练练网球，因为网球需要分腿垫步，特别练腿和启动速度。我小孩在刚进小学在班上跑步不算快的，结果一直坚持到了三年级，他们同学也特别奇怪，为啥玩抓人游戏再也追不上我小孩了。
【 在 healthkj 的大作中提到: 】
: 二年级，这么说吧，起跑就愣神儿，跑起来跟老太太是的，腿部不会发力，你看他跑步就觉得别扭，不像人家跑起
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FROM 111.201.153.*
250-300一小时，挺贵的，感觉就是体育课
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直接报游泳篮球啥的多好
【 在 healthkj 的大作中提到: 】
:网上有200一小时的，300一小时的，还有更贵的，想练练孩子体能，教练有区别么，还是都差不多啊，还是说中了俗话说的便宜没
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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一对一基本要300以上，但是相对枯燥，孩子兴趣不大，最好上一对二或者一对三的那种，价格大概是200/1.5h。
大班课会便宜，100-150左右，但是人多，场地如果再不大的话，就效果一般了。
教练有区别，最好找北体教练，我觉得更专业。
【 在 healthkj 的大作中提到: 】
: 网上有200一小时的，300一小时的，还有更贵的，想练练孩子体能，教练有区别么，还是都差不多啊，还是说中了俗话说的便宜没好货啊
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FROM 202.122.36.*
上那种寒暑假的集训效果好点
一周一次，你这个还挺贵，也不划算
另外，上课的时候需要关注娃的上课情况会好点
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