- 主题:大家说说每天1~2小时的体育锻炼到底累不累?
小学一年级下学期,
周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
周五晚上有2小时校外足球课
周六周日下午有2小时足球赛。
小孩儿母亲意见是每天都练太累了,
一周必须休息一天。
小孩儿父亲意见是
学校1小时的社团课强度并不大,就是正常运动到出汗的水平,
周末足球赛是轮流上场,还有休息,也是正常运动的水平,
还远没有达到累的程度。
而且小孩儿愿意跑愿意踢,说明还没有到累得不行的程度。
大家说说这样天天踢球的强度到底高不高?
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每天一小时还行。
【 在 tanV 的大作中提到: 】
: 小学一年级下学期,
: 周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
: 周五晚上有2小时校外足球课
: ...................
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FROM 113.246.136.*
一点不累。孩子还上瘾。我们学校管的是“每周至少四次” 每次2小时,一周七天自由安排
【 在 tanV (加V的哦~!) 的大作中提到: 】
: 小学一年级下学期,
: 周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
: 周五晚上有2小时校外足球课
: 周六周日下午有2小时足球赛。
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FROM 223.104.113.*
每个人都不一样,无法一概而论。
【 在 tanV 的大作中提到: 】
小学一年级下学期,
周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
周五晚上有2小时校外足球课
周六周日下午有2小时足球赛。
小孩儿母亲意见是每天都练太累了,
一周必须休息一天。
小孩儿父亲意见是
学校1小时的社团课强度并不大,就是正常运动到出汗的水平,
周末足球赛是轮流上场,还有休息,也是正常运动的水平,
还远没有达到累的程度。
而且小孩儿愿意跑愿意踢,说明还没有到累得不行的程度。
大家说说这样天天踢球的强度到底高不高?
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FROM 211.143.51.*
孩子能接受就可以呀~
我们小学六年,每天下午放学后三个小时的健美操,个别晚上还要叠加两个小时的舞蹈和体操;寒暑假更是几乎天天集训三个小时以上~
【 在 tanV 的大作中提到: 】
: 小学一年级下学期,
: 周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
: 周五晚上有2小时校外足球课
: ...................
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孩子愿意上就没问题啊,跑跑精力消耗了,吃饭香睡眠足,精力充沛了鸡点效率也高。
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问孩子
孩子和孩子差别很大
【 在 tanV 的大作中提到: 】
: 小学一年级下学期,
: 周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
: 周五晚上有2小时校外足球课
: ...................
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FROM 61.148.97.*
孩子差别很大
老大当年健美操集训每天4小时都不累,老二跳一个小时舞就累的不行
【 在 tanV 的大作中提到: 】
: 小学一年级下学期,
: 周一到周四每天下午有1小时学校足球课,
: 周五晚上有2小时校外足球课
: ...................
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FROM 111.205.43.*
每次2小时,这个的确运动量不小了。
【 在 joannayang 的大作中提到: 】
: 一点不累。孩子还上瘾。我们学校管的是“每周至少四次” 每次2小时,一周七天自由安排
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FROM 223.104.41.*
主要小孩儿对“累”的描述没法量化。
小孩儿妈问他,“累不累?”答“累。”
但我看他训练完还能又踢快一个小时的野球,
这也不像是累的表现啊。
【 在 waterice 的大作中提到: 】
: 问孩子
: 孩子和孩子差别很大
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FROM 223.104.41.*