说说理由
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FROM 124.127.144.*

恰恰相反，是少有的睿智之举

【 在 stoneyang 的大作中提到: 】
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FROM 120.85.113.*

对的 而且不需要上培训班  多练就好了



【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 跳绳是非常完美的运动，有氧无氧协调性耐力爆发力核心力量全面锻炼，多少专业运动项目依然会把跳绳作为热身和日常训练项目
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FROM 115.206.164.*

测完了，正准备撒手，
这么好，再日常坚持练练。

哪个地方提到膝盖的问题，是无稽之谈，还是真会损伤？


【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 跳绳列入考试太扯了
: 发信站: 水木社区 (Tue Oct 17 21:54:38 2023), 站内
:
: 跳绳是非常完美的运动，有氧无氧协调性耐力爆发力核心力量全面锻炼，多少专业运动项目依然会把跳绳作为热身和日常训练项目
: --
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 222.128.189.*]
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FROM 123.115.133.*

附议
而且对器材和场地要求极低
适合普及

【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 跳绳是非常完美的运动，有氧无氧协调性耐力爆发力核心力量全面锻炼，多少专业运动项目依然会把跳绳作为热身和日常训练项目
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FROM 114.85.103.*