- 主题:家里装单杠
膨胀螺丝的强度非常高，10M的一个至少100公斤的承重
【 在 math1008 的大作中提到: 】
: 自己安装的称重能不能达到要求
: 另外横梁上打孔不需要专业的人员吗，
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FROM 150.230.41.*
不用打孔，淘宝一堆免打孔的。
而且公园里，社区里多的是健身器材吧？还用在家里装？
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FROM 222.128.17.*
淘宝有不打孔的
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FROM 221.7.165.*
承重没问题，空间有问题
我家也有一个，装在门框上的横梁
孩子没事也去拉伸一下，有点用
【 在 tpo 的大作中提到: 】
: 现在娃普遍微胖，体能差。一个班上没几个能做引体向上，又要考试。家里自己装一个拉拉看吧
: pdd杆子还不错，包邮才六七十
: 但是，但是。。。14mm的膨胀螺栓打孔一般家庭电转肯定不行，并且在混凝土梁上
: ...................
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FROM 119.80.249.*
是，客服说只能向上硬拉，不能来回摆荡，因为摆荡会有摔倒的风险。我家是挂上不同宽度的弹力带做进阶练习，效果很好。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 这种可以，做正规引体，不做晃动身体的动作可以。
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FROM 202.122.36.*
掉下来都是安装手艺不行
安装好了，承重绝对没问题，我都用了好几年了
【 在 wknh 的大作中提到: 】
: 这种容易掉下来
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: #发自zSMTH-v-@HONOR FNE-AN00
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FROM 59.108.209.*
上面再装一个，用两根带子拉着下面的，基本把风险减到0
【 在 qingleee 的大作中提到: 】
: 居然用打孔的，这种多好
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FROM 58.241.26.*
嗯，借助弹力带循序渐进练引体是很有效的。
【 在 ping801231 的大作中提到: 】
: 是，客服说只能向上硬拉，不能来回摆荡，因为摆荡会有摔倒的风险。我家是挂上不同宽度的弹力带做进阶练习，效果很好。
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FROM 117.133.68.*
挺牢固的
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 magickylin 的大作中提到: 】
: 你这款看着不错，打眼如果是实芯墙就很稳了。
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FROM 111.193.128.*
天花板够得着吗
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 wholeholes 的大作中提到: 】
: 这个结构安全的多。
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: 为什么不选择打在天花板上的。
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FROM 111.193.128.*