孩子现在每周有两次篮球1v2,1次足球1v2,一次体能2v6
我在琢磨把体能课2v6给停了,这样能把足球变成两次,或者增加一次游泳
按照您的说法,这个体能课还是有价值的?
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 我来请教个篮球的问题
: 发信站: 水木社区 (Fri Mar 15 15:19:23 2024), 站内
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: 体育讲究拳不离手,每天都训练,不会有练多了的情况。按理来说应该每周既有1V2这种个人技术训练,又有1V8这种团队训练,还有各种体能训练,包括自己在家的球感训练。NBA球员那个都是从小就是在家里或者街道边天天磨炼出来的。
:
: 【 在 pentium4 的大作中提到: 】
: : 谢谢指点
: : 我想就先1v2吧,然后打算趁着这个春夏秋天,把足球也踢起来,一周一次1v2
: : 然后再学一下游泳,
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区
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