坐位体前屈像裹小脚一样痛苦

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主题:坐位体前屈像裹小脚一样痛苦
10楼|abcdz|2025-01-03 09:14:38|只看此ID
小学生的男家长也能拉得开，只要练就可以
【在 zoa 的大作中提到: 】
: 痛苦说明你家娃柔韧性太差了，赶紧趁着小练，年纪大了想拉开筋更不容易
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11楼|buaayly|2025-01-03 10:44:48|只看此ID
那有点亏呀，不像其它体育锻炼是可以维持下去的
也不能一直保持练习坐位体前屈，实在没有乐趣

【在 sipangziq 的大作中提到: 】
: 会的
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