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- 主题:这学期带小孩运动
- 查了一下， 小孩3,4，5,6岁玩 单杠的多了去了。 又不是走专业体育路线，超负荷的练， 就是在身体能力范围内练，没啥坏处
【 在 Samstag 的大作中提到: 】
: 别别，别瞎引申。几岁都能练跑步，只是低龄时长跑要慎重，短跑非常有益。几岁都能练跳绳，随便练。外语更是完全另一码事了。
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FROM 39.155.193.* - 体侧的标准太低了， 体侧满分的标准，如同数学考试60分的及格线（满分100）。
比如二年级跳绳男生117就优秀了，我觉得150优秀还差不多，我儿子随便跳一分钟稳定在190±3， 最少也180+
其他几项的要求也不高
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
: 挺好，至少体测不用愁了
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FROM 39.155.193.* - 不至于， 就是带着养成一个运动习惯， 完全不是过量，超负荷的练，一天早晚运动累计有效时间，跳绳3-5分钟，单杠3分钟， 慢跑800-1000米， 运动量很小。 怎可能到了影响身体健康的程度
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 适度吧
: 过早练力量，影响身高的
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FROM 39.155.193.* - 你敏感了， 目前不值得show的， 整个年级里 有不少小孩 一分钟跳绳200+ 以上， 跑的也不是最快， 跳远整个年级里有比他跳的远的， 各项都不是第一，甚至年级前5够呛
什么时候他跳绳一分钟230+， 跳远2米以上， 引体向上30个，50个以上， 本中就来show一下
【 在 polyimide 的大作中提到: 】
: LZ是来show的，还请大家配合呢
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FROM 39.155.193.* - 小区有两个单杠，一高一低
【 在 ziczacs 的大作中提到: 】
: 你买了个单杠？
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FROM 114.254.3.* - 没错，运动量是很小的，重在培养运动习惯， 以后逐渐增大运动量。
就这还很多人觉得运动量大， 是在show
【 在 smallpapaya 的大作中提到: 】
: 没必要这么攻击吧。他这个运动量虽然一般，也已经比很多家长做的好多了。
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FROM 218.30.181.*