- 主题:这学期带小孩运动
适度吧
过早练力量，影响身高的
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 查了一下， 小孩3,4，5,6岁玩 单杠的多了去了。 又不是走专业体育路线，超负荷的练， 就是在身体能力范围内练，没啥坏处
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FROM 117.129.57.130
不至于， 就是带着养成一个运动习惯， 完全不是过量，超负荷的练，一天早晚运动累计有效时间，跳绳3-5分钟，单杠3分钟， 慢跑800-1000米， 运动量很小。 怎可能到了影响身体健康的程度
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 适度吧
: 过早练力量，影响身高的
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FROM 39.155.193.*
LZ是来show的，还请大家配合呢
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 适度吧
: 过早练力量，影响身高的
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FROM 220.243.154.*
你敏感了， 目前不值得show的， 整个年级里 有不少小孩 一分钟跳绳200+ 以上， 跑的也不是最快， 跳远整个年级里有比他跳的远的， 各项都不是第一，甚至年级前5够呛
什么时候他跳绳一分钟230+， 跳远2米以上， 引体向上30个，50个以上， 本中就来show一下
【 在 polyimide 的大作中提到: 】
: LZ是来show的，还请大家配合呢
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FROM 39.155.193.*
他时不时就来更新一下。每次都是跳绳，跑步……这回加上了引体向上。
【 在 polyimide 的大作中提到: 】
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: LZ是来show的，还请大家配合呢
: 【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: : 适度吧
: : 过早练力量，影响身高的
#发自zSMTH@HD1900
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FROM 223.104.41.154
你这起得够早的呀。我们家娃学校最近才开始，去了学校扔下书包就让跑步去了，说是去早了把书包放教室，去晚了放在门口就跟着去跑3、5圈，不知道多大圈
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 今年开学后二年级，周一到周五一般早晨早起一会，带下楼活动30-50分钟，
: 绕小区跑3，4圈，大概加起来700-1000米，
: 跳绳3次，每次1分钟，一分钟180-190多，加起来550多
: ...................
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FROM 101.40.167.*
我们学校也在跑，孩子跑200米的操场，自己跑个8、9圈
【 在 eryao12 的大作中提到: 】
: 你这起得够早的呀。我们家娃学校最近才开始，去了学校扔下书包就让跑步去了，说是去早了把书包放教室，去晚了放在门口就跟着去跑3、5圈，不知道多大圈
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FROM 210.72.153.*
LZ过于敏感了呢
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 你敏感了， 目前不值得show的， 整个年级里 有不少小孩 一分钟跳绳200+ 以上， 跑的也不是最快， 跳远整个年级里有比他跳的远的， 各项都不是第一，甚至年级前5够呛
: 什么时候他跳绳一分钟230+， 跳远2米以上， 引体向上30个，50个以上， 本中就来show一下
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FROM 220.243.154.*
挺好的，早晨运动运动有活力
【 在 qqshao 的大作中提到: 】
: 我们学校也在跑，孩子跑200米的操场，自己跑个8、9圈
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FROM 101.40.167.*
是绕楼跑三四圈吧
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 今年开学后二年级，周一到周五一般早晨早起一会，带下楼活动30-50分钟，
: 绕小区跑3，4圈，大概加起来700-1000米，
: 跳绳3次，每次1分钟，一分钟180-190多，加起来550多
: ...................
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FROM 123.116.152.*