积极正面的生活，棒棒哒。
只要不是大重量高负荷的肌肉训练，对身高是没啥影响的。
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 今年开学后二年级，周一到周五一般早晨早起一会，带下楼活动30-50分钟，
: 绕小区跑3，4圈，大概加起来700-1000米，
: 跳绳3次，每次1分钟，一分钟180-190多，加起来550多
: ...................
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FROM 120.245.116.*

小区有两个单杠，一高一低

【 在 ziczacs 的大作中提到: 】
: 你买了个单杠？
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FROM 114.254.3.*

【 在 boyiii 的大作中提到: 】
: 神经病，合着周末你自己想睡懒觉所以就不练了呗
:  
没必要这么攻击吧。他这个运动量虽然一般，也已经比很多家长做的好多了。
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FROM 223.104.41.*

【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 没错，运动量是很小的，重在培养运动习惯， 以后逐渐增大运动量。  
: 就这还很多人觉得运动量大， 是在show
:
因为太多人不愿意在运动上投入时间和精力呗。我投入的时间更多点，一周十三四个小时。低年级还是时间很多的。
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FROM 223.104.41.*