- 主题:昨天大风天大家参加体测跑步成绩如何
要看50米成绩低的具体原因：
有的是起跑慢，这个可以快速练习出来；
有的是步频低，很难提高；
有的是跑姿问题、肌肉不会发力等等，改起来比较慢。
【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 你们50米平时怎么锻炼的呢。
: 我们平时稍微加大点训练量就腰酸腿痛的停小一个星期。大多时候训练习量非常有限，
: 跑两个50米，做几组立定跳远就收工了。本想着在统测上有专业的计时设备看看真实水
: ...................
--
FROM 111.199.104.*
跑步确实没跑好，76分，给我的理由是游泳班体能训练大腿拉伤了。BMI也不太行，80分
。其他满分，跳绳往上拉了点儿，总分107.2。四年级。
【 在 whatswrong 的大作中提到: 】
: 不清楚是否和昨天刮风有关还是孩子测前热身运动准备不足，50米和50*8都跑的不理想
: 。我孩子说他知道其他人的跑步成绩都不理想。好在跳绳状态在线，最后综合成绩86分
: 。班里有个瘦高个小女孩，BMI吃亏了，综合成绩79.5，没达到80分标准线。（全班的考
: ...................
--
FROM 61.237.229.*
没错，正式测会放水
【 在 zzw2010 的大作中提到: 】
: 这明显是放水啊，运动鞋和衣服也不至于这么提升成绩的，我家娃回来就说放水了，跳绳肯定比1分钟时间长，跑步也比平时成绩高，仰卧起坐看老师，有的严有的水
:
--
FROM 114.249.187.*